夢・光・音

日々の生活の中で生まれてくる想いや感情を詩や文章などで吐き出そうと思います

ルーティン

朝仕事前にドトールでアイスコーヒーをよく飲む。電車遅延などで遅刻しないための時間調整でもあるが、この数十分が私にとっては結構重要だ。気持ちを仕事モードに切り替えられるからだ。

難しい大変な仕事ではないけれど、職場に行けば、いろいろな人がいるし、想定外のことも起こる。イライラすることもあるし、作業を急いでやらなければならないこともある。

だから、ここ(ドトール)で、深呼吸をして、体勢を整えておくというルーティンは結構重要だ。

今日は何が起こるだろう?何があっても、自分らしく乗り切りたい。