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夢・光・音

日々の生活の中で生まれてくる想いや感情を詩や文章などで吐き出そうと思います

いい感じ

少し体調が戻ってきた。イライラも緩和されてきた。

たくさん人と会って、話したのが功を奏したのかもしれない。

体重現在66・5キロ。一時期より一キロ痩せた。昨日も腹筋34回、背筋79回。今日も腕立て28回。体操とストレッチもほぼ毎日続けてる。

このまま続けていきたい。

ようやくGWが終わる。日常に戻れるのが嬉しい!