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夢・光・音

日々の生活の中で生まれてくる想いや感情を詩や文章などで吐き出そうと思います

脱出

憂鬱の泥沼から少し抜け出せたかもしれない。作業所に通うことにした。漢字の勉強も再スタートした。小説の原稿もまた書き始めた。友人のある人に「○○君の書いているものには、社会的価値があると思うよ」と言われて嬉しかった。前々作、前作とも50冊・2…

コーヒーでも飲みながら

疲れている。疲れている時特有の思考になっているかもしれない。自己嫌悪。自分の小ささを最近知っている。自分が特別じゃないことや人生が有限であることを感じている。何かできるだろうか?年を取ることや死んでいくことへ抗うことはできるのだろうか?自…

疲れている

疲れている。なぜか疲れが抜けない。ちょっと苦しい。まぁこういう時もある。たぶん年を取るとはいい時の過ごし方が上手になるというよりは悪い時の過ごし方が上手になることをいうのだ。これでも、前よりは悪い時の過ごし方が上手になった。とにかくゆっく…

飲み物

最近飲み物に気をつけている。カロリーが低かったり、体脂肪の吸収を抑える効果があるものを好んで飲んでいる。例えば、水やヘルシアやスペシャルペプシやメッツコーラやブラックのコーヒーだ。これらの飲み物のおかげかはわからないが、この1ヶ月で約1・…

いい感じ

少し体調が戻ってきた。イライラも緩和されてきた。たくさん人と会って、話したのが功を奏したのかもしれない。体重現在66・5キロ。一時期より一キロ痩せた。昨日も腹筋34回、背筋79回。今日も腕立て28回。体操とストレッチもほぼ毎日続けてる。こ…

強がり

もっと自由になれればいいのに人目なんか気にせずありのままの自分で振る舞えたらいいのにでも、いつかきっとできるはず怯えることなく伺うことなく少しずつ乗り越えてきてる無理することなく頑張りすぎることなくやろうちょっとずつ近づいているどこかに、…

なんとかなる

苦しい。自分の統合失調症特有の苦しみ、イライラ。理由などなくイライラする。ブログに何か書き連ねたら、少しは楽になるかと思って書いている。少し痩せてきた。食事を見直したのと地道な運動の成果が出てきたのかもしれない。無理せずこれからも続けてい…

果たすべき責任とするべき仕事

果たすべき責任とするべき仕事。今日はこんなことを考えていました。人間にはそれぞれ果たすべき責任とするべき仕事というものがあると思いました。例えば、僕の今の責任と仕事は一緒に住んでいる甥っ子が5ヶ月後、義理のお兄さんの赴任している土地に行く…

近況

近況報告と致しましては、まず痩せません。今67,4キロでやや増加傾向です。運動(トリムバレー、ウォーキングなど)や筋トレ(腕立て、腹筋、背筋)などもやっているのですが、3ヶ月くらい前に薬を増やした副作用か、食欲がすごくて困っています。これではい…

King of the trim valley

今日はある人について書きます。コートの中心にドッカと座っているように彼は君臨している。優勝回数こそ少ないが彼はUさんと並ぶトリムバレーボール史上最大のプレーヤーだろう。太った体には似つかわしくない俊敏な動き、正確なレシーブ、ハードなアタック…

ダイエット

只今66・5キロ。この前より約1キロ痩せた。ただこれは水分が抜けただけかもしれない。今の一番の課題はダイエットだ。体脂肪率22%を15%ぐらいにしたい。体重を60キロぐらいにしたい。今もやっているけど、1日1時間は散歩。できれば2時間。この…

心機一転

風邪と喘息の併発や体脂肪率の増加など災難続きの私ですが、なんとか踏み止まろうと思っています。仕事も契約を延長してもらえなくて、辞める形になりました。ただ、マイペースで生活を立て直していこうと思っています。とりあえす風邪と喘息を治そうと思い…

思っている以上にきっと伝わっている

言葉というのは不思議だ。様々な力を持つ。今日、いつもお世話になっている人にこの前「マハロ」がなくなる時に店員さん達に渡した手紙の下書きを読んでもらった。そしたら、大変感心してくれて、すごく喜んでもらえた。思った以上の反応がもらえて、随分嬉…

愚痴と悪口はほどほどに

最近愚痴と悪口を言い過ぎているかもしれない。僕は元々人のいいところを見つけるのも得意だが、その分悪いところや欠点も目についてしまう。目についた悪いところや欠点は本人の前で指摘することもあるが、そこまでの関係性ができてない相手や親しくても相…

漢字を勉強し始めた

昨日から漢字を勉強し始めた。6月18日に漢検準一級を受けるつもりだ。2級までは持っているけど、準一級からはレベルが違うくらい難しいから、やり甲斐がある。検定まで、あと2ヶ月あるから気楽に毎日コツコツやりたい。1度準一級の勉強をしていたんだ…

Mahalo forever

君は憶えているの?僕のことなんて忙しい日常に追われて過去のことなんかろくに振り返らずにいるんじゃない?だから、君のかわりに僕が憶えておくよこの店のこともこの店で出逢った人のことも君のことも、君の奮闘ぶりももし若くして死んだとしても聴き継が…

純恋歌

綺麗な顔泣き顔も美しくて白い肌・澄んだ瞳まじまじと見つめられると自分の魂まで見抜かれているみたい君みたいに美しい魂じゃないかもしれないけど、俺の魂もそんなに悪くないだろ!?君がしてくれたことは君が授けてくれたものはいつまでも大事に取ってお…

何もできないけど、叔父さんは遠くから見守っている

君はなんで泣いているの?お腹が減ったの?しちゃったウンチが気持ち悪いの?お母さんが恋しいの?大丈夫だよ!みんなが見守ってくれているから安心してミルクを飲んで安心してぐっすり眠って安心してスクスクと育って新しい世界へようこそ、ベビちゃん

調子が悪い

調子が悪い。調子が悪い時特有のイライラが始まってきている。頓服薬を飲んで対処している。昨日まで2週間半休まずに通えていた仕事も明日はもしかしたら休むかもしれない。調子が悪くなるとイライラしてダメだ。姉の出産後、甥っ子も家にいるから、リスク…

新年度の誓い

夢から段々覚めてきた。夢とは結局いつかは覚めるものだし、覚めなくてはいけないものだとも思う。例のカフェの閉店から明日で1週間になる。終わってみればあっという間だった気がする。この1週間はとにかくこのカフェとの思い出に浸っていた。思い出して…

決意の朝に

昨日で5年以上ほぼ毎日のように通ったカフェとお別れした。寂しかったけど、涙は流さなかった。ここでできることは全部やったし、悔いの残らないようにお別れの手紙もそれぞれに真剣で誠実でベストなものが渡せたと思う。だから、悲しくなんてなかった。そ…

場の力(年を取るのもそんなに悪くない)

昨日の記事は前向きすぎて、強がっている気がして、個人的にはあまり納得できていませんが、消してしまうのも惜しい気がするので、そのままにしておきます。今日は馴染みの友達とカフェと喫茶店に行き、文章を見せあったり、会話を楽しみました。2件目のよ…

自分の役割

自分の役割。自分の役割なんていうと難しく考えがちかもしれませんが、私は私の役割は世の中の「夢」を担当することだと思っています。私は発達障害や精神障害などがあり、一般の人と同じような質や量や時間の仕事をすることは難しいですが、その分丁寧に正…

春が来た

日射しが気持ちいい日射しが暖かい春が来た待ち焦がれていた春が来たコートを脱ぎ捨てたくなるくらい暖かな日射しは心の鎧まで脱がせてくれる新しい季節新しい出逢いワクワク・ドキドキ感謝・感激きっと素敵な春になるきっと素敵な1年になるやってくる1日…

夜更かし

昨日の12時前に寝たのだが、深夜2時30分に起きてしまった。僕は1回起きたら、基本的にそこから眠れないので、書き物をしたり、読書したりしている。昨日少しショックなことがあった。行きつけのカフェの店長に昔から僕は今まで出逢った異性の中で何番目かと…

手紙を書くって難しい

今手紙を書いている。来週会う子達に渡す手紙。うまく書けない。手紙なんて要望を出されて書くもんじゃない。今日だけでだいぶ書いた。できはイマイチだけど。意気込みすぎているのかもしれない。狙いすぎているのかもしれない。でも、「また手紙を書いてほ…

よだかの星

昔書いたの載せます。 「頑張れ」なんて言われると疲れてしまうだってこれでも頑張っているんだから自分でも今、自分のことがよくわからないやっているのは堂々巡りだけいろんな人のアドバイスを聞きすぎて余計わからなくなってしまった「弱い人間だなぁ… ダ…

宿題

今日、来週の25日でやめるカフェの女の子からその日までの宿題を頂きました。それは彼女に贈る最後の手紙でホームランを打つということと彼女またはこの店の最後を見守るために来る僕と親しいOBの女の子2人に喜ばせるような手紙を書くという宿題です。簡単…

体調不良

情けないことにまた仕事を休んでおります。今週の火曜日の勤務で頑張りすぎて、精神に変調をきたしてしまいました。情けないです。職場に迷惑をかけて、申し訳ない気持ちで一杯です。3・4日安静にしていたのですが、体調はあまり戻らないし、精神は不安定…

2017年3月12日

今日は友達と3人で、レトロな喫茶店で、2時間くらい話し込んだ。政治、世界情勢、仕事、ビジネスなど普段あまり僕が話さない話題をあっちがたくさんしてくれたので、勉強になった。その人は自分よりはるかに社会経験が豊富で、現実を知っている人だから、…

苦境

昔書いたの載せます。 どんな苦境でも言葉というものが力を持つというのなら、人は語ることや書くことに意味を見出すだろう。僕は一応文学者を志しているけど、僕なんかよりはるかに多くの温かい・意義深い言葉をあなたから頂いている気がする。あなたの言葉…

村上春樹「騎士団長殺し」を上巻の300ページぐらいまで、読んで

久しぶりの村上春樹の長編新作。「色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年」以来の長編だ。そして、2巻以上にまたがるより長い長編作品としては「1Q84」以来だ。発売日に予約せずに買えた。ところで、その後売れ行きはどうなのだろうか?とまあ、それ…

夜風に吹かれて

4日目の勤務、終了。疲れたけど、少し慣れてきたかもしれない。この仕事の面白さが少しずつわかってきたかもしれない。まだまだわからないことだらけだけど、自分なりに工夫して、対処できていると思う。他のスタッフとも少しずつコミュニケーションが取れ…

これでもなんとかやっている

なんとかやっている。金曜日で2日目の勤務を終えた。1日1日の業務は4時間だが、精神的にも肉体的にも結構しんどい。周りは温かく接してくれているが、物覚えの悪い自分が恨めしい。まだまだわからないことだらけで、慣れない人と環境に疲れるが、明日か…

受け入れるのに時間がかかる

僕がほぼ毎日、何年も通い続けたカフェが今月の27日に閉店する。悲しい。残念だ。悔しい。寂しい。信じられない。この先僕は大丈夫だろうか?随分このカフェに支えてもらってきた。頼ってきた。依存してきたと言ってもいいかもしれない。いまだに信じきれ…

あるカフェ店長への恋

昔々あるところに若くて、小さめな体のかわいらしいカフェ店長がいました。彼女は来る日も来る日も休まず、愚痴ひとつ言わず熱心に働いていました。彼女は忙しすぎても、連勤が続いても、厄介な客がいても、嫌な顔ひとつせずに、笑顔で大切なことを忘れずに…

手紙

今日はお世話になっているある人に原稿用紙2枚の手紙を書いた。それなりにこころを込めて、書けたと思う。抜群の出来というわけじゃないけど、気持ちを素直に表現できて、爽やかな手紙を書けたと思う。もっとその人に対する想いを鮮やかに陰影も含めて描け…

書きかけの小説からの抜粋「脱皮」

和也はカウンセラーに「自分(だけ)のために書いてみなさい」と言われたことをきっかけに、もっと個人的で自己完結的な文章をこれからは書こうと思うのであった。誰におもねることもなく遠慮することもなく、発表することを意識することなく、どこまでも自由…

復調の兆し

最近は勤務予定地の変更などもあり、また二次面接から受けなければならなくなるなど、やや散々な日々だった。気持ちを立て直すのにだいぶ苦労したが、ようやく少しずつ前を向けてきたのかもしれない。元はと言えば、企業側や就労支援施設側がいろいろ僕の要…

マイペース

ダルい。昨日は働く候補地の偵察もあって、合計5時間くらい、時間を移動に費やしていたので、疲れた。実際に行ってみてわかることも多いので、収穫もあったのでよかったのだが、やはり初めてのところというのは疲れる。今日は朝からバタンキューだ。前より…

「超訳 ヘッセの言葉」を読み直してみて

ディスカヴァー・トゥエンティワンから2015年に刊行された「超訳 ヘッセの言葉」を1年半ぶりぐらいに読み直した。面白かったし、自分の成長や視点の変化を感じられて、よかった。自分は自分の性向や天分に沿った生き方をある程度できている気がしたし、…

年下の友人と聖書

今日は昼から年下の友人と会った。精神疾患、心理学、介護・福祉、キリスト教など、いろいろなことを話した。彼は若いけど、豊富な知識や経験に基づいているから、話が興味深い。学ばされることも多い。そして、辛いのは自分だけじゃないんだとも思えた。こ…

祝ブログ1周年

こんにちは。慌ただしくて、忘れていましたが、2月1日でこの夢・光・音というブログがめでたく1周年を迎えることができました。仕事や私生活などがうまくいかない時もブログに関してはできるだけ書こうとこころがけて、今日まで続けてこれた気がします。…

若き日の一記憶の断片 卓球編

あまり皆様の前でお話しすることはなかったが、中学時代私は卓球部に所属し、それなりに熱心に取り組み、県大会出場などのそれなりの結果も残した。授業が終わるとすぐ、毎日卓球場に駆け込み、ラリーやサービス練習、フォアハンド、バックハンド、練習試合…

祝30歳

30歳になった。家族や友達が祝福してくれる。何かを為し遂げたわけじゃないけど、ここまでよくやってきたと思う。自分をほめてあげたい。何気ない毎日の積み重ねが30年間につながったのだ。病気や挫折、不安や焦燥感、いろんなものに悩まされてきたし、今で…

春空

気分はよくないだけど、あの青い空は綺麗だ向こう側に飛んでいきたい吸い込まれるように澄んだ青と白い雲気候が段々春に向かっている気がするもう寒い冬は嫌だそろそろ日向ぼっこがしたいなぁ…

いつかは誰かの支えになりたい

今日も薬を変えた主治医の前で初めて泣いたかっこつけてられないぐらい、せっぱつまって、思わず瞳から涙がこぼれ落ちた少しスッキリしたカウンセラーに「辛いのはみんな同じ」と優しく笑いかけられながら、言われたということを話している時に、思わず泣い…

もうすぐ20代が終わる

「前よりいろんなことがどうでもよくなった」なんて大人な振りして、かっこつけて言ってる俺がいた。いつのまにか丸くなり(思想だけじゃなく体型も)、それを受け入れたり、それに満足しようとしている俺がいた。でも、たぶんそれは違う。じゃあ、18の時、20…

不安と心配

今の気持ちは不安だ。もうすぐ始まる仕事うまくいくかなぁ…とか思ってる。朝早く起きられるかなぁ…とか思ってる。でも、心配も程々にしよう。不安や心配は放っておくと、どんどん巨大化してしまうから。ダメなりにできることはやってきたし(但し規則正しい朝…

路傍の石

段々わかってくるいろんなことが見えてくる実体を伴ってそんなにうらやましがることもこわがる必要もたぶんないのだ世界はただあるがままにあるだけ生まれてきた若き生命も老いて、病を得て、いずれ死ぬ金も名声も才能も女もそれほどのものじゃないいつもの…